Door Yoga

Mijn naam is Dorien.
Ik geef sinds november 2017 yogalessen in de heerlijke ruimte van de speeltuin!
Ik verzorg twee lessen per week, wie zin heeft, is van harte uitgenodigd om er één of beiden uit te proberen.

Tijden:
19.00 uur een actieve les, waarin we op het ritme van de adem gaan bewegen.
Een actieve les, maar waarin ook rust ervaren kan worden.

20.15 uur een rustige en ontspannende les, waarin we meer naar binnen gericht zijn.
We blijven wat langer in de houding ongeveer 3-5 minuten zodat je ruimte hebt om van binnenuit te gaan voelen.
Deze les kan ook goed na de eerste les gedaan worden waarin je gaat voelen dat het ‘doen’ overgaat in het ‘zijn’.

Tarieven:
Een proefles is € 5,-
Een losse les is € 12,-
Een 10 rittenkaart € 110,-

Klik hier voor contact via e-mail

 

NB: Yoga is op geen enkele wijze vervanging van reguliere geneeskunde.
Mocht u zich niet goed voelen of pijn in uw lichaam ervaren, raadpleeg dan altijd uw (huis)arts.